「自信がない」という人へ
ココロの話 | 23.12.23
そもそも「自信」ってなんでしょう?
自分はなんでも出来る!
成功する!
と、信じることでしょうか?
そんなことだとしたら
うまくいかなかった時
きっと、とても傷つき落ち込むでしょうね。
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私が思う「自信」とは
結果如何に拘らず
チャレンジ出来る自分を信じること。
そして、自分が思う結果とは違ったとしても
うまくいかなかったとしても
失敗しても
周りから笑われ、馬鹿にされたとしても
それを受け入れる自分であること。
そういう自分を赦せる自分であること。
そういう自分を信じること。
それが「自信」だと思っています。
例え世界を敵に回したとしても
そんな自分の
最高の味方であること。
辛い時こそ
自分の感情に共感し
慰め
支え
励まし
癒し。
間違っても
周りの人と同じように
いや、それ以上に
自分を責めたりしてはいけないのです。
それをやってしまうと・・
自分を弱めてしまい
さらに自分に対する信頼を失うことになります。
![](https://nahoko-takeda.com/wp/wp-content/uploads/2023/12/IMG_7790.jpg)
結果がどうであろうと
あなたは頑張ったのですから。
「頑張った」という事実をほめてあげてください。
他人と比べることなく。です。
結果は、神様の言うとおりでしかないから
それが必要な経験だから
ただ、それが起こっただけ。
うまくいかないからこそ
次の展開があるかもしれないし
そこに学びがあるのかもしれないし
それは後になってわかること。
周りの声に惑わされないでください。
自分だけは
何があっても自分を信頼しておこう。
まずは、そう決めるだけでいい。
![](https://nahoko-takeda.com/wp/wp-content/uploads/2023/08/IMG_6421.jpg)
時代は、来年以降
ますます風の時代の要素が強くなり
「個」が大事になっていきます。
自分のことが、今は好きだと言えなくても
どんなに嫌いだと思っていたとしても
別人に引っ越すことはできないのですから。
良い意味で
どんな自分も明らかに認めて
どこまでも
自分を信じていきましょう。
氣楽に生きていくための
大切なたった一つのポイントです。
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