「自信がない」という人へ
ココロの話 | 23.12.23
そもそも「自信」ってなんでしょう？
自分はなんでも出来る！
成功する！
と、信じることでしょうか？
そんなことだとしたら
うまくいかなかった時
きっと、とても傷つき落ち込むでしょうね。
私が思う「自信」とは
結果如何に拘らず
チャレンジ出来る自分を信じること。
そして、自分が思う結果とは違ったとしても
うまくいかなかったとしても
失敗しても
周りから笑われ、馬鹿にされたとしても
それを受け入れる自分であること。
そういう自分を赦せる自分であること。
そういう自分を信じること。
それが「自信」だと思っています。
例え世界を敵に回したとしても
そんな自分の
最高の味方であること。
辛い時こそ
自分の感情に共感し
慰め
支え
励まし
癒し。
間違っても
周りの人と同じように
いや、それ以上に
自分を責めたりしてはいけないのです。
それをやってしまうと・・
自分を弱めてしまい
さらに自分に対する信頼を失うことになります。
結果がどうであろうと
あなたは頑張ったのですから。
「頑張った」という事実をほめてあげてください。
他人と比べることなく。です。
結果は、神様の言うとおりでしかないから
それが必要な経験だから
ただ、それが起こっただけ。
うまくいかないからこそ
次の展開があるかもしれないし
そこに学びがあるのかもしれないし
それは後になってわかること。
周りの声に惑わされないでください。
自分だけは
何があっても自分を信頼しておこう。
まずは、そう決めるだけでいい。
時代は、来年以降
ますます風の時代の要素が強くなり
「個」が大事になっていきます。
自分のことが、今は好きだと言えなくても
どんなに嫌いだと思っていたとしても
別人に引っ越すことはできないのですから。
良い意味で
どんな自分も明らかに認めて
どこまでも
自分を信じていきましょう。
氣楽に生きていくための
大切なたった一つのポイントです。
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